요약
[헬스보이] 10~12주만에 몸짱되다 가능할까?
솔직히 10주인가 12주만에 몸짱되기는불가능합니다... 된다면 우리나가 사람들 다몸짱되었게요... 헬스보이 출연한 분들은 예전부터 운동을 했었다고합니다. 그래서 많이 먹는바람에 살이찌셨구요.. 서서히 살을빼면서 근육이 들어난것입니다. 여러분들도 생각해보십시요.. 12만에 몸짱된다면 ... 말이안되죠? 그리고 헬스보이들이 보여주는 운동들은 웃길려고 하는것입니다 절대 따라해서는안됩니다. 따라하면 척추에 무리를주게되며 잘못하면 다칠위험이있습니다.. 절대 때라하지마십시요..
