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[유머] 곧바로 기분 좋아지는 법
rank김박사    2025-04-07 (월) 11:49   조회 : 1413   추천 : 27  신고





화날때 - 노래하기(ㅇㅋ 맥주한잔하고~)

번아웃 - 산책하기(ㅇㅋ 매우 도움됨)

생각이 많을때 - 쓰기(전혀...네버 더 짜증남)

불안할때 - 심호흡하기(ㅇㅋ 잠깐 도움됨)

스트레스 - 운동하기(린정)

슬플때 - 감사하기(? ? 슬픈데 뭘 감사하지..)

게으를때 - 찬물샤워(감기걸림)

초조할때 - 과정을 생각해보기(더 초조해짐)


ㅋㅋㅋㅋ몇가지는 맞네요 ㅋ




rank낙서 2025-04-07 (월) 11:52
그렇군요
rank하나님 2025-04-07 (월) 12:44
분노의 민족 한국인은 그래서 대대로 음주가무를 즐겼지
     
       
rank김박사글쓴이 2025-04-07 (월) 12:47
@하나님

분노의 민족 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ranknoname 2025-04-07 (월) 12:57
산책은 효과가 있지요 ㅎㅎ
rank별과바람의노래 2025-04-07 (월) 15:18
생각이 많을때 정리하는 방법으로
내생각들을 글로 적어서 읽어보면
나름 정리가 잘됩니다.
머리속에 있는걸 풀어내고 다시 읽어보며 정리가 되죠
rank사팔 2025-04-11 (금) 17:50
에라 모르겠다 그냥 자기

제외 >
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